Onlinekongress

Kerstin Hack
Sprecherin, Autorin, Coachin, Entwicklerin des Swing-Konzeptes für ein Leben in Balance

Biografie

Kerstin Hack

Kerstin Hack ist  systemischer Coach, Emotionscoach und Supervisorin. Sie hat über 40 Bücher veröffentlicht und den Verlag Down to Earth gegründet, der Menschen mit inspirierenden Impulsen unterstützt. Mit dem von ihr entwickelten Swing-Konzept der 8+1 Lebenselemente zeigt sie praxisnah, wie innere und äußere Balance gelingen kann.

In Coachings, Vorträgen und Kursen verbindet sie Tiefgang mit Humor und macht Mut, neue Wege zu gehen. Ihr besonderes Anliegen: Menschen dabei zu begleiten, Klarheit zu gewinnen, Kraftquellen zu entdecken und ihr Leben bewusst und erfüllt zu gestalten.

Sie ist eine Frau, die es liebt, Dinge zum Wachsen und Blühen zu bringen – Menschen ebenso wie Bäume und Projekte. Kraft tankt sie, wenn sie auf ihrem Hausboot in Berlin Vögel, Fische und Boote betrachtet oder selbst ins Wasser springt - selbst im Winter. Sie coacht online und auf dem Boot. Dort sind auch längere Auszeiten möglich, um Knoten zu lösen und neue Perspektiven zu finden.

Vor über 20 Jahren gründete sie den Verlag Down to Earth, um Bücher und Impulse zu veröffentlichen, die Menschen ermutigen und inspirieren. Heute ist sie Autorin von über 40 Büchern und Coach für Menschen, die ihr Leben in Balance bringen wollen. Mit ihrem Swing-Konzept der 8+1 Lebenselemente zeigt sie auf lebendige Weise, wie Körper, Seele, Beziehungen, Sinn und andere Lebensbereiche in ein gesundes Gleichgewicht kommen können.

Ihre Stärke ist es, komplexe Themen verständlich und praktisch umsetzbar zu machen – mit Humor, Klarheit und Tiefgang. Ob in Webinaren, Kursen oder Vorträgen: Kerstin inspiriert dazu, mutig Schritte in Richtung Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude zu gehen.

Unter dem folgenden Link findest du Kerstins Coachingbuch, den Kurs zum besser fühlen oder zum Coaching Basis Bootcamp. Schau einfach mal rein:

https://down-to-earth.de/ref/w1le2/

Ich (Peggy) bekomme da eine kleine Provision, wenn du über diesen Link kaufst.

Quiz: Was fehlt mir zum besten Leben: https://lebenskunst-quiz.down-to-earth.de/sf/8ae6dc4b

Gratis-Angebote: https://down-to-earth.de/e-books-zum-download/

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Du bekommst jeden Tag nur Zugriff auf 4 Interviews für 24h (von 18-18 Uhr)

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Doris W.
Doris W.
3 Monate zuvor

Vielen Dank. Das war ein schöner Input. Ich habe auch das Problem zur Ruhe zu kommen, besonders abends.
Ich glaube eine gute Tagesstruktur ist da auch sehr hilfreich. Und abends bewusst den Tag reflektieren und dankbar sein, für das Gute, das man erlebt hat.

Kongresspaket zum
Onlinekongress vom 05.-10. November 2025

Für Frauen nach einer psychischen Krise,
die zwischen Verletzlichkeit und Neubeginn stehen und ihr behütetes Herz in Balance bringen wollen.

💝Eine Entspannungsaudio von Dorothea Buchfink

💝PDF zur Darmgesundheit von Walter Nitsche

💝Einen 20%-Gutschein auf den Freiheitssprung mit Theophilos

💝72€ Rabatt auf den Kurs „Own your worth“ von und mit Savina Tilmann

💝Einen Rabattcode für das Liebenswert-Kongresspaket von Lena Greiner

💝Einen Rabattcode für den Resilienzkurs mit Priska Lachmann 

💝Ein Quadro „Stress reduzieren“ von Kerstin Hack

💝Zusatzmaterial zum Thema Depressionen von Lisa-Maria Mehrkens

💝Ein Liederbuch von Silvia Ruthe

💝Postkarten und einen Rabattcode für den Minikurs von Peggy Heß

💝Einen Rabattgutschein für den Basiskurs von Silke Weiß

💝Einen Rabattgutschein für ein 1:1 mit Bärbel Lorenz

💝Eine Verbindungsübung und einen Rabattcode für einen Kurs mit Judith Oesterle

💝Die Möglichkeit, an einem Workshop mit Cathrin Hoch teilzunehmen

💝PDF „Die passende Kleidung für dein Herz“ von Milea Seidenklang

💝Audio „Die innere Kritikerstimme transformieren“ von Christine Poppe

All das hat einen Gesamtwert von mehreren Hundert Euro. Du zahlst:

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Doris W.
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3 Monate zuvor

Vielen Dank. Das war ein schöner Input. Ich habe auch das Problem zur Ruhe zu kommen, besonders abends.
Ich glaube eine gute Tagesstruktur ist da auch sehr hilfreich. Und abends bewusst den Tag reflektieren und dankbar sein, für das Gute, das man erlebt hat.

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